[Ismertető] [Versenyszabályok]

Ismertető

[Vissza az oldal tetejére]

A laikusok a legtöbb harcművészetet a küzdő stílusáról ítélik meg. Alapvetően igazuk van, de amit ők ismerhetnek, az a versenyszabályok szerinti küzdelem, ami nagyon gyakran köszönőviszonyban sincs azzal, amit az adott harcművész egy esetleges éles szituációban tenne. A szabad küzdelem szerepe a harcművészetekben a formagyakorlatokéhoz áll a legközelebb, a tanulóknak nagyrészt itt kell elsajátítania a rendszerre jellemző mozgásformákat kötetlenebb szituációkban.

Egy kezdőnek egy képzettebb ellenféllel szemben csak úgy lenne komolyabb esélye, ha a fizikai erejét használja, illetve a könnyebb technikákat, de így valószínűleg nem sajátítaná el a nehezebb mozgásformákat, ezért is van szükség olyan rendszerre, amely kényszeríti a tanulókat a megfelelő küzdelemre. A különböző stílusoknak van egy általánosan elfogadott szabályrendszere, amelyben a versenyeket rendezik (ha vannak), illetve amelyet legtöbbször edzésen is használnak. Ezt nagyon tudatosan tervezik meg úgy, hogy a tanulókat rákényszerítse arra a küzdőstílusra, melyet az alapítók kívánatosnak tartottak. Az egyes szabályrendszerek mindig azokat a tulajdonságokat fejlesztik, illetve azoknak a technikáknak a használatára kényszerítenek rá, amelyek az adott harcművészetek jellegét adják.

A Taekwon-do hivatalos szabályrendszere a Touch-contact (ettől persze az egyes versenykiírások eltérhetnek). Ebben a törzs, a fej támadható előlről és oldalról, a nyak oldalról ököllel, lábfejjel, lábéllel, sarokkal illetve a sípcsont végével. A támadó felületeken kötelező védőfelszereléseket hordani a sérülések elkerülése végett (nyitott vagy zárt kesztyű és lábfejvédő). Férfiaknál ágyékvédő használata kötelező, fogvédő, sípcsontvédő és nőknél mellvédő megengedett, valamint 14 év alatt fejvédő használható.

A támadások félerővel, kontrolláltan történnek. A küzdelem két perces menetekben zajlik, mindig egyenes kieséses rendszerben. Az egyes küzdelmeket pontozással dönti el négy bíró. A kiütés nem engedélyezett. Versenyen, ha nem a támadást indító fél hibája a kiütés, akkor őt hirdetik ki győztesnek. (Ilyennek szokták ítélni a testtalálatokkal, és a pontos, de nem teljes erejű találatokkal elért KO-t). A szabályok célja, hogy rákényszerítse a küzdőket a technikás, tudatos küzdelemre, amelyben elsősorban robbanékonyságukat, gyorságukat használják.

A szabad küzdelem gyakorlását általában az ütések és rúgások begyakorlásával (ebben sokat segítenek a különböző sporteszközök, mint a bokszzsák, a pontkesztyűk stb.), illetve a terhelésnek kitett felületek (pl.: alkar, sípcsont) feledzésével kezdik. Azután a küzdelemben használatos támadó, védekező, és kontratechnikák páros begyakorlása, illetve a csak kézzel vagy lábbal történő küzdelem, majd a szabad küzdelem következik. Később, ha a tanuló már elsajátította az alapvető mozgást, lehet több technikát is engedélyezni, mint az alacsony szekciós rúgások, vagy földharc.

Endre büntet [2.1 M]	Master harcol [2.1 M]	Gergő küzd [16.4 M]

Az ITF Taekwon-do küzdelmi versenyszabályai

[Vissza az oldal tetejére]